علاج قرآني لاكتئاب الولادة

علاج قرآني لاكتئاب الولادة

المرأة الحامل تمر بفترة اكتئاب وحزن أثناء فترة الحمل
لاسيما قبيل الولادة وبعدها فما هو العلاج العلمي والقرآني؟ دعونا نتأمل....

وجدت دراسة علمية
حديثة أن أسهل علاج لفترة الحزن التي قد تمر بها الحامل قبيل وبعد الولادة
هو ممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة. حيث قام الباحثون بإخضاع
المشاركات في الدراسة لاختبارات بغرض تقييم حالتهن النفسية ورصد أعراض
الاكتئاب لديهن، بالإضافة إلى تحديد مستوى النشاط البدني عند كل منهن، وذلك
في ثلاث مراحل، الأولى قبل بدء البرنامج، والثانية عقب انتهاء مدة
البرنامج التي استمرت ثمانية أسابيع، والثالثة بعد مضي أربعة أسابيع على
نهاية البرنامج.

وأفادت نتائج
الدراسة التي نشرتها مجلة "العلاج الفيزيائي" التابعة لرابطة العلاج
الفيزيائي الأميركية- بانخفاض عدد النساء اللواتي كن يواجهن خطورة للإصابة
باكتئاب ما بعد الولادة -قبل بدء الدراسة- إلى النصف تقريباً، وذلك بين
الأمهات في المجموعة التي تلقت دروساً تعليمية ومارست تمارين رياضية خاصة.

وخلصت الدراسة
إلى أن النسوة اللواتي انضممن إلى البرنامج أظهرن تحسنا في الحالة النفسية
وتراجعا في أعراض الاكتئاب بشكل واضح عقب انتهاء البرنامج، مقارنة بالأمهات
في المجموعة الأخرى، الأمر الذي امتد تأثيره لأربعة أسابيع لاحقة.

وكانت دراسات
سابقة أكدت أهمية ممارسة بعض التمارين الرياضية قبيل مرحلة الولادة وذلك
للمساعدة على سهولة وضع الطفل وأثبتت التجارب أن هذه التمارين مفيدة للأم
والطفل معاً لأنها تنشط حركة الدم وتساعد على تأمين الغذاء بشكل أفضل
للجنين مما يساعد على نموه وزيادة نسبة الذكاء لديه.

الحقيقة العلمية والحقيقة القرآنية

إذاً الحقيقة
العلمية تؤكد على أهمية الحركة والرياضة لعلاج اكتئاب الولادة، وهذا ما
أشار إليه القرآن قبل أربعة عشر قرناً!! فقد أمر الله سيدتنا مريم بأن تهز
جذع النخلة وأمرها كذلك بألا تحزن، يقول تعالى:
(فَنَادَاهَا
مِنْ تَحْتِهَا أَلَّا تَحْزَنِي قَدْ جَعَلَ رَبُّكِ تَحْتَكِ سَرِيًّا *
وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَبًا
جَنِيًّا * فَكُلِي وَاشْرَبِي وَقَرِّي عَيْنًا)
[مريم: 24-26].
فتأملوا معي كيف ربط النص القرآني بين ممارسة الحركة من خلال هز جذع النخلة
(وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ)
وبين عدم الحزن والاكتئاب (أَلَّا تَحْزَنِي)،
وهذا سبق علمي للقرآن يشهد على إعجازه في هذا العصر.

ــــــــــــ

بقلم عبد الدائم الكحيل

الله يسلمك حبيبتي و اختي لحن الحياة
و جزاك الله كل خيرا على مرورك العطر
وفقك الله لما يحبه و يرضاه
علاج قرآني لاكتئاب الولادة 2068125993

فعلا درتنا سبق علمي
واعجاز قرآني
سبحان الله فيما خلق وأبدع
الله يجزيكِ كل خير
ويبارك بأناملك على النقل الطيب
في مثاقيل أعمالك إلهي
ممنونك كتير خالو
علاج قرآني لاكتئاب الولادة 1037358803

شكرـأأأأ حبيبتي اـأأأســـــؤؤمـ..

على الموضؤؤعكـ..الجمييييييل..سبحـأأأن الله..

نساـأأأل الله ان يجعلة في مــؤؤازين حسنـأأأأتكـ،،،يـأأأأأأرب....

سبحان الله و بحمده ..سبحان الله العظيم
جل جلاله و تقدست اسماءه و عظم سلطانه

نورت خالو بكلامك الطيب و دعاءك المبارك
جزاك الله كل خير
و وفقك لكل ما يحبه و يرضاه
لا حرمني الله مرورك على مواضيعي و ردودك النيرة عليهم
فتح الله عليك
علاج قرآني لاكتئاب الولادة 1037358803

اللهم امين
هلا حبيبتي سارونة
شرفتي و نورتي بمرورك و تعليقك الجميل
جزاك الله كل خير
و جعلك ذخرا للاسلام و المسلمين

علاج قرآني لاكتئاب الولادة 2068125993

الدرة المصونة كتب:: اللهم امين
هلا حبيبتي سارونة
شرفتي و نورتي بمرورك و تعليقك الجميل
جزاك الله كل خير
و جعلك ذخرا للاسلام و المسلمين

هلا فيك والنبي يحيك..

والله الشرف ليا حبيبتي..

لاشكر على واجب..نوري من نؤؤركـ..

امين ياأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأرب...

السلام عليكم و رحمة الرحمة الله و بركاته

شكرا على هذه النصائح الهامة

الله يوفقكم في أعمال الخير

إن شاء الله

لحن الحياة كتب:

و جزاك الله بالمثل اختي الطيبة لحن الحياة
علاج قرآني لاكتئاب الولادة 2068125993

هديل85 كتب:: السلام عليكم و رحمة الرحمة الله و بركاته

شكرا على هذه النصائح الهامة

الله يوفقكم في أعمال الخير

إن شاء الله

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
اهلا فيك اختي الغالية هديل 85
نورتي الموضوع بردك المميز و الجميل
و لا شكر على واجب اختي في الله
انت المشكورة على دعاءك الرائع الذي اسال الله ان يتقبله
و ان يعيننا على ذكره و شكره و حسن عبادته
أحسن الله اليك
علاج قرآني لاكتئاب الولادة 3696926579

مشكووووووور على هذا الموضوع الرائع المفيد

ولكى منى كل الشكر

» علاج قرآني لمن ضاق صدره
» خطوات متقدمة في علاج الخوف
» علاج الكبتاجون
» علاج الفتور (( مميز ))
» هل الدموع علاج أم عذاب ؟؟

علاج قرآني لاكتئاب الولادة

علاج قرآني لاكتئاب الولادة

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة