منتدى مدينة قطنا
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
يسعد منتدانا باستقبال من هم بمثل شخصك
ليكون مميزاً بيننا .. وأنت أهل لذلك
فأهلا وسهلا بك في
كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون 2100813894 منتدى مدينة قطنا كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون 2100813894
الذي يتشرف بإنضمامك لقافلتنا
هذا وتقبل جزيل شكرنا وتقديرنا
الإدارة
حسام الدين
منتدى مدينة قطنا
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
يسعد منتدانا باستقبال من هم بمثل شخصك
ليكون مميزاً بيننا .. وأنت أهل لذلك
فأهلا وسهلا بك في
كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون 2100813894 منتدى مدينة قطنا كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون 2100813894
الذي يتشرف بإنضمامك لقافلتنا
هذا وتقبل جزيل شكرنا وتقديرنا
الإدارة
حسام الدين
منتدى مدينة قطنا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


❀`·.¸¸.·¯`··._.· (عروس جبل حرمون) ·._.··`¯·.¸¸.·`❀
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
يا ضيفنا الكريم سلام الله عليك ,, نعلم جميعاً ان المنتدى مكان لتبادل المنفعة ولكي نفيد ونستفيد .. من فضلك ساهم بقدر المستطاع واجعل دورك فعال بالمنتدى على الأقل قم بشكر الشخص الذي إستفدت من موضوعه .. فنحن نعمل جميعاً على نشر الفائدة وتبادل معلوماتنا وتجاربنا فشارك في هذا العمل ولا تكتفي بالمشاهدة فقط .. زائرنا الكريم .. قبل التسجيل تذكر الآن أنت زائر وبعدها إن راق لك منتدانا ستسجل فيه لذلك أختر معرفا أي ( إسما عربياً ومفهوماً ) يدل على ذوقك وشخصيتك التي من خلالها ستشارك بها معنا .. لذلك منتدى مدينة قطنا لاتقبل التسجيل إلا بحروف عربية وإسم لائق يدل على التفاؤل وأبتعد عن اختيار الاسماء التي تحبط والاسماء الغير مفهومة أو الارقام أو تشكيل كلمات مبهمة
مرحبا يا كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون 060111020601hjn4r686 زائر كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون 060111020601hjn4r686 نحن سعداء جداً بتواجدك بيننا ويشرفنا مشاركاتك لنا بكل ما هومفيد
مرحبا يا كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون 060111020601hjn4r686 Lahcen كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون 060111020601hjn4r686 نشكر لك إنضمامك الى أسرة منتدى مدينة قطنا ونتمنى لك المتعة والفائدة

شاطر
 

 كثرة الجلوس وإدمان مشاهدة التلفزيون

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أسية
المديرة الإدارية
المديرة الإدارية
أسية

كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون C13e6510
المغرب
انثى
عدد المساهمات : 3114
تاريخ التسجيل : 04/09/2012
تاريخ الميلاد : 22/09/1995
العمر : 29
عدد النقاط : 3802
مدينتك : ... ! ... ! ...
هوايتي : ... ! ... ! ...
المزاج : ... ! ... ! ...
... ! ... ! ...
كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون Jb129110
كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون 0d324d4b67f700
كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون 0d324d4a6dfa07
كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون FErT2
كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون 0d324d4a63f202
كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون Uoou-o12


كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون Empty
مُساهمةموضوع: كثرة الجلوس وإدمان مشاهدة التلفزيون   كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون I_icon_newest_replyالخميس 18 أبريل 2013, 1:31 pm

كثرة الجلوس وإدمان
مشاهدة التلفزيون


كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون Th?id=H.4516640118538651&pid=1

إنَّ الجلوسَ في وضعية واحدة لفترةٍ طويلة من الزمن يُمكن أن يستنـزف الطاقة، حتَّى إذا كان الشخص يُشاهد التلفزيون أو يستخدم الكمبيوتر, فذلك الخمولُ يُعادل نومَ الجسم.
الحل: ينبغي الإكثار من التمغُّط أو التمطُّط، وأن يقفَ الشخص ويمشي بعيداً عن المكتب أو الأريكة؛ فأخذُ أوقات راحَة متكرِّرة تجعل الشخصَ في حالة يقظة ونشاط.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.9atana.com/
خاطب الحورآء
عضو شرف
عضو شرف
خاطب الحورآء

الإسلامية
ذكر
عدد المساهمات : 14718
تاريخ التسجيل : 25/02/2012
تاريخ الميلاد : 21/04/1974
العمر : 50
عدد النقاط : 16440
مدينتك : مدينة قطنا
هوايتي : الخط
المزاج : راضي بما قسمه الله لي
كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون Image.php?&img=a826db7ba9fb66f
كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون Get-2-12


كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون Empty
مُساهمةموضوع: رد: كثرة الجلوس وإدمان مشاهدة التلفزيون   كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون I_icon_newest_replyالخميس 18 أبريل 2013, 7:43 pm

شكراً كتير عمو أسية
الله يبارك فيكِ
سلمت اناملك لموضوعك المميز
الله يعطيك العافية
بارك الله فيك
ما شاء الله أبداع بلا حدود
كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون 1037358803
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.9atana.com
ملاذ الروح
محبوبة المنتدى
محبوبة المنتدى
ملاذ الروح

كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون ?img=1713fef3746acbf
العراق
انثى
عدد المساهمات : 6430
تاريخ التسجيل : 26/07/2012
تاريخ الميلاد : 11/11/1995
العمر : 29
عدد النقاط : 6715
مدينتك : على طـآري الفخــــــر تـرآني عـرااقي ^
هوايتي : انت شعليــــــــك
المزاج : مـزآجيـــــــــــة
كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون 162425910

♥️ ♥️




كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون 0d324d4b66f204

كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون 0d324d4a63f203

كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون 0d324d4a63fb04

كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون 0d324d4b65f40d

كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون ?img=3edfa02c99b5166



كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون Empty
مُساهمةموضوع: رد: كثرة الجلوس وإدمان مشاهدة التلفزيون   كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون I_icon_newest_replyالجمعة 19 أبريل 2013, 4:05 pm

مشكورة خيتي اسية
على الموضوع المفيد..
الله يعطيك الف عاافية
ننتظر المزيد
وديـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أسية
المديرة الإدارية
المديرة الإدارية
أسية

كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون C13e6510
المغرب
انثى
عدد المساهمات : 3114
تاريخ التسجيل : 04/09/2012
تاريخ الميلاد : 22/09/1995
العمر : 29
عدد النقاط : 3802
مدينتك : ... ! ... ! ...
هوايتي : ... ! ... ! ...
المزاج : ... ! ... ! ...
... ! ... ! ...
كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون Jb129110
كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون 0d324d4b67f700
كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون 0d324d4a6dfa07
كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون FErT2
كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون 0d324d4a63f202
كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون Uoou-o12


كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون Empty
مُساهمةموضوع: رد: كثرة الجلوس وإدمان مشاهدة التلفزيون   كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون I_icon_newest_replyالإثنين 22 أبريل 2013, 6:50 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون 1037358803
إنشاء الله تكرموا
والله يعفينا ويعفيكم إنشاء الله
جزاكم الله خيراً
ولاعدمتكم
كثرة الجلوس وإدمان  مشاهدة التلفزيون 2068125993
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.9atana.com/
 

كثرة الجلوس وإدمان مشاهدة التلفزيون

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
»  احذري من وضعية الجلوس ساق على ساق!!
» البديل عن مشاهدة التلفاز
» 101 بديل عن التلفزيون قدميها لطفلك
» شاهد بالفيديو حوت يونس علي قيد الحياة تخطى 6 مليون مشاهدة
» تحت شعآار (فلنقاطع معآ) مشروع مقاطعة التلفزيون،

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مدينة قطنا :: المنتدى الأسري :: *¤®§(*§ قسم الصحة العامة §*)§®¤*-